01
Nov 2017
Massaggio rilassante per sconfiggere lo Stress
Il tuo stile di vita ha un peso non indifferente sul tuo benessere. Lavori ad alto stress, impegni personali senza fine e preoccupazioni di ogni genere. I massaggi rilassanti regolari possono essere un grande passo avanti verso un benessere migliore. Il massaggio rilassante: una soluzione semplice contro le difficoltà della vita moderna Sempre più spesso si arriva alla fine di ogni giorno sentendosi stanchi e spossati, privi di energia, anche la pazienza viene sempre
25
Ott 2017
I BENEFICI DEL MASSAGGIO INDONESIANO
Il Massaggio Indonesiano è un massaggio rituale orientato alla creazione del benessere sia mentale che fisico e trae origine dall’antico massaggio della regina. Lavora sui meridiani della medicina tradizionale cinese, che sono i canali energetici che collegano gli organi e le viscere principali, con l’intenzione di prevenire gli squilibri tra mente, corpo e spirito. Il suo obbiettivo è quello di donare un profondo benessere psico fisico e riequilibrio che si
23
Ott 2017
I BENEFICI DELLA RIFLESSOLOGIA PLANTARE
La Riflessologia plantare è un trattamento adeguato per molte patologie, dalle più comuni a quelle più rare. E’ indicata per i dolori alla schiena, cefalee, fastidi al collo e problemi articolari. Si combattono fastidi quali: indigestioni, stress, cistiti, crampi, artrosi, ansia. Negli ultimi anni si è diffuso tantissimo anche l’utilizzo di questa terapia per un aiuto a smettere di fumare e per aiutarsi in caso di insonnia. I benefici del trattamento sono
Il mondo dei massaggi ha molte tecniche che possono essere utilizzate per combattere lo stress e la tensione. Il corpo umano è molto complesso e ogni massaggio può fornire incredibili risultati a seconda delle nostre esigenze. Per ogni problematica esistono infatti massaggi più indicati di altri. Nel caso gli ostacoli al nostro benessere siano stress e tensione, una volta chiarito da dove questi derivino, possiamo scegliere tra ampia gamma di massaggi. Ecco 4
Il massaggio Linfodrenante rappresenta uno dei migliori metodi per combattere la spiacevole sensazione di pesantezza e gonfiore, tipica dei cambi di stagione, che colpisce le gambe e soprattutto le caviglie. Questo infatti agisce sul sistema linfatico, stimolando e agevolando il flusso della linfa che spesso ristagna e si concentra sotto il tessuto adiposo, rafforzando inoltre le difese immunitarie. È inoltre utilissimo dopo la gravidanza per alleviare i fastidi dovuti al
06
Ott 2017
I BENEFICI DEL MASSAGGIO RILASSANTE
Il Massaggio Rilassante è conosciuto come un ottimo modo per superare e disfarci di tutto le stress e le ansie a cui la vita quotidiana ci sottopone ogni giorno, ma molti ne ignorano i tanti altri benefici. Eccone alcuni: mette in contatto con se stessi migliorando l’ascolto del proprio corpo e delle emozioni scioglie le tensioni fisiche e nervose favorendo un globale rilassamento. Dopo il trattamento ci sentiremo mentalmente lucidi e
27
Set 2017
Combattere l’insonnia con il Massaggio
Lo stress, i ritmi lavorativi, gli orari che non seguono più l’alternanza del giorno e della notte, l’abitudine a stare troppo davanti alla TV e al computer, riducono in generale la qualità del riposo e possono arrivare a causare veri e propri casi d’insonnia! Tuttavia il sonno è essenziale per la salute, perché durante le ore di riposo si attivano tutti i processi di autoguarigione dell’organismo. E’ importantissimo per la serenità e
20
Set 2017
Massaggi: quando evitarli e perché
Nonostante il massaggio sia per la maggior parte delle volte un toccasana per mente e corpo, ci sono momenti in cui è meglio astenersene, in modo da evitare problemi. Ecco quando è meglio evitare: Traumi recenti o dolore acuto Massaggiare le zone doloranti non porterà beneficio ma, anzi, peggiorerà la situazione. In questi casi è meglio rimandare l’appuntamento di almeno 5-6 giorni. Cute lesa o patologie Che sia a causa
13
Set 2017
Perché sottoporsi al Massaggio Linfodrenante
COS’È IL SISTEMA LINFATICO? A scorrere nel nostro corpo, oltre alla circolazione sanguigna, c’è la circolazione linfatica, meno visibile a occhio nudo ma non per questo meno importante. La circolazione linfatica, principalmente, si occupa di eliminare i rifiuti del metabolismo cellulare e dei liquidi in eccesso che si depositano negli interstizi, inoltre favorisce la formazione del nostro sistema immunitario e attraverso i linfonodi filtra e controlla la linfa. Il massaggio
29
Ago 2017
Massaggio al viso come trattamento antiage
Il tempo passa per tutti e la pelle è la prima vittima dei segni dell’invecchiamento. Questa infatti invecchiando trattiene meno facilmente l’acqua e i liquidi che la compongono diminuendo inoltre la produzione di proteine come collagene e elastina, che donano tonicità ed elasticità alla pelle. Il rinnovamento cellulare è più lento e l’epidermide appare quindi svuotata e disidratata. Il primo segreto per contrastare l’inesorabile comparsa dei segni dell’età sulla pelle